Ich bin ein neugieriger Mensch, von daher hab ich mir gedacht Einfach mal ausprobieren, schaden kann's ja nicht.
Und ich hab es nicht bereut.
Direkt nach der ersten Sitzung konnte ich wieder problemlos auf ein Motorrad steigen und ganz entspannt fahren, was seit Jahren nicht mehr möglich war.
Nach der 2. Sitzung habe ich mich wie frei gefühlt. Als wenn man mir einen schweren Rucksack abgenommen hätte, den ich viele Jahre schon mit mir rumgetragen hatte und der immer schwerer wurde.
Einige Auswirkungen merkt man erst nach ein paar Wochen, aber diese Erkenntnis ist schön.
Innerlich so entspannt wie aktuell, alles einfach auf sich zukommen lassen (es kommt ja doch), Geduld haben..alles Dinge, die ich im Abitur verloren hatte. Nun, 14 Jahre und ein Burn-out später ist es wieder da! Durch die Arbeit von Manuela Zehrfeld!
Nun kann ich meine Blutdruckmedikamente langsam senken und hoffe, diese ganz absetzen zu können. 3 Mal die Woche Sport? Kein Problem.
Und das Gewicht? Das kommt auch noch irgendwann! :-) read more