Je ne pourrai pas vraiment décrire comment je me suis sentie après mon premier cours de yoga : surprise tout d'abord car c'était bien plus physique que je ne l'imaginais mais avec une telle sensation de bien-être que je me suis immédiatement inscrite à l'année ! Je vais à un cours par semaine depuis le mois de septembre et moi qui n'était pas particulièrement sportive ni très portée sur les méthodes "zen" je me sens transformée. La méthode iyengar, dont je n'avais jamais entendue parler, est très précise. C'est assez intense physiquement mais les profs, notamment Philippe, sont très attentifs à chacun. Ce sont de vrais pros du yoga et on se sent complètement en confiance. Le lieu est magnifique et comme la salle n'est pas très grande on est rarement plus de 10 par cours. Si vous voulez vous assouplir et en même vous renforcer, si vous voulez travailler votre corps, votre respiration et votre mental en même temps, c'est vraiment l'activité qu'il vous faut ! Je suis enthousiaste parce qu'en quelques mois je me sens transformée et ce le cas des autres élèves. Les prix ne sont pas donnés (environ 10 euros par cours) mais c'est le prix de la qualité. Il y a des réducs pour les étudiants. read more

Le meilleur endroit pour découvrir le yoga sur Lille ! (Croyez-moi j'ai essayé beaucoup de cours). D'abord, le lieu (une maison ancienne du Vieux Lille) est très agréable : calme, chaleureux, superbement décoré. Mais le plus important bien sûr ce sont les profs. Et là, c'est le top ! Non seulement ils sont passionnés par le yoga mais ils sont très pédagogues (ce qui n'est pas toujours le cas). Ils sont attentifs à chacun, corrigent les élèves dans chaque posture, donnent des conseils personnalisés En quelques semaines, on ressent des bienfaits incroyables, sur la souplesse du corps, l'énergie, le stress La salle n'est pas très grande et ils prennent un nombre limité d'élèves. On a donc intérêt à s'inscrire à l'avance read more

C'est une copine qui m'a convaincu d'aller essayer ce cours de yoga. Elle m'en parlait depuis des mois en disant que c'était le meilleur cours de Lille. Personnellement, je n'étais pas vraiment emballé : dans mon esprit yoga = relaxation = activité pour les filles un peu bobo ! Et franchement, le premier cours a été une révélation ! D'abord, c'est beaucoup plus physique que je l'imaginais. Moi qui me croyais sportif, j'ai beaucoup transpiré. Et c'est vrai que ça fait un bien fou. Le prof est vraiment super. Et la bonne nouvelle c'est qu'on progresse ! Je n'aurais jamais pensé pouvoir m'assouplir de la sorte. Résultat : j'y vais chaque semaine depuis la rentrée et je ne pourrai plus m'en passer. read more

Autant le dire tout de suite, j'avais un peu peur de faire du yoga parce que je ne suis pas souple du tout... C'est une amie qui a insisté pour que j'y aille en me disant que c'était les meilleurs cours de yoga de Lille. Et c'est vrai que c'est top ! Les profs sont chouettes, la tarifs raisonnables vue la qualité des cours et les horaires des cours sont variés ce qui donne pas mal de souplesse. Le yoga c'est assez différent de ce que j'imaginais, beaucoup plus physique ! Mais les placements dans les postures sont très précis, ce qui permet de progresser à son rythme et de s'assouplir. Une excellente adresse pour découvrir le yoga. read more

L'année dernière une amie m'entraîne dans ce cours de yoga et je découvre que le yoga...est un vrai sport ! Je deviens vite accro. Les profs sont d'excellents pédagogues et l'ambiance est un très sympa. Attention, ce n'est pas facile (c'est même assez physique) mais les résultats sont là au bout de quelques mois et le corps travaille en profondeur. J'ai appris depuis que l'endroit était très réputé (il a la réputation d'être le meilleur centre de yoga de lille, beaucoup de profs de la région se forment ici). read more

J'ai fait pas mal de cours de yoga et je sais que le plus important c'est de tomber sur un bon prof. Là, on est vraiment gâté ! Tous les profs sont incroyablement compétents, des vrais pros du yoga. Ils corrigent dans chaque postures, ce qui permet de progresser sans jamais se blesser. En contrepartie, ils sont assez exigeants. En résumé : la meilleure salle de yoga sur Lille, selon moi ! read more

cours de grande qualité (et j'en avais testé pas mal avant c'est loin d'être toujours le cas!). On apprend et on progresse, c'est dur mais c'est dans la bienveillance. Mon seul regret ne pas pouvoir continuer les cours car je vais quitter Lille mais un grand merci pour ces quelques mois, une vraie découverte ! read more

Un super cours de yoga dans le Vieux Lille. Le yoga iyengar est très précis dans les postures. Les profs ajustent chaque élève. La salle n'est pas très grande, il y a maxi 10 élèves par cours. Bonne ambiance. Je recommande !!! read more

Enfin un cours de yoga de qualité sur Lille ! Les profs sont expérimentés, l'enseignement est progressif et le cadre très agréable. A faire découvrir à tous ceux qui sont intéressés par le yoga. read more

Réticente à l'idée de payer pour prendre des poses bizarre, je dois avouer que le prof était bien et qu'on s'y plaît pas mal Je recommande cet endroit ! read more