Yo probé miles de actividades físicas, algunas con más suerte que otras, pero hacer CrossFit es algo totalmente diferente. Es una actividad muy completa, exigente y divertida. Y creo que EMOM tiene mucho que ver en que me guste tanto. Primero que nada, en la recepción siempre te atienden muy bien y no tienen problema en responderte todas las dudas. Después, si te decidís a empezar y nunca hiciste Crossfit, tenés que hacer 9 clases de Fundamentos, donde aprendés los movimientos básicos para que después en avanzados no tengas problemas ni lesiones. Una vez que terminas esas clases, podés elegir packs de 8,12 o más clases por mes. El box (el lugar donde se ejercita) es enorme y tiene todo lo necesario para realizar los ejercicios. Está todo decorado con unos graffitis espectaculares y frases motivadoras. Hay vestuarios muy cómodos y limpios, duchas inclusive. La calidad de los profes es excelente, desde el head coach Pablo hasta los que enseñan Fundamentos. Se preocupan porque aprendas bien la técnica para después poder exigirte vos mismo y sin lastimarte, teniendo en cuenta tus capacidades. Además siempre te motivan. Cada tanto organizan seminarios para aprender alguna técnica especial. Los trabajos del día son siempre diferentes, así que nunca te aburrís. Eso si, al día siguiente te duele todo, señal de que diste todo en la clase. Sin dudas, recomiendo este box y esta actividad física, no se la pierdan. read more