Eigentlich bin ich eher nicht der Typ für derartige Entspannungsaktivitäten und konnte mir nicht vorstellen tatsächlich 1 Std. im Salzbecken zu schweben. Die Beschreibung auf der Internetseite des Betreibers machte mich einerseits neugierig und andererseits rollte ich schon mit den Augen über so viele angeblich positive Wirkungen, deshalb fragte ich im Freundeskreis nach eventuellen Erfahrungen und hatte das Gefühl etwas verpasst zu haben. Aus diesem Grund machte ich einen Termin für das Floaten und eine anschließende Massage. Was ist eigentlich Floaten? Floaten bedeutet auf der Oberfläche einer nahezu gesättigten Lösung aus Wasser und Salz zu schweben. Das Salzwasser hat in etwa die gleiche Temperatur wie die Hautoberfläche. Auch die Luft in dem Floatraum ist auf etwa 32 Grad Celsius erwärmt, so dass die Nerven an der Hautoberfläche keinen Temperaturunterschied mehr wahrnehmen. . Der Körper ist ideal temperiert und muss keine Energie aufwenden, um Temperaturschwankungen auszugleichen. Meine persönlichen Erfahrungen 1. Am Floattag meldete ich mich am Empfang an. Ich bekam ein paar Badeschuhe in meiner Schuhgröße und zog meine Straßenschuhe am Eingang aus. Dann wurden mir 2 DIA-A-4 Seiten mit Informationen und Anmerkungen gebracht. Diese sollte ich lesen und unterschreiben. Während des Lesens servierte man mir eine Tasse leckeren Tee, einen feuchtwarmen Waschlappen für die Hände und das Ganze war mit einer echten Orchideenblüte dekoriert. 2. Man begleitete mich zu meinem persönlichen Floatraum, erklärte mir alles sehr ausführlich, ließ das Salzwasser einlaufen und verließ den Raum. Alles ist sehr sauber und einladend. Im Vorraum sind Waschbecken, Toilette, Haken für die Garderobe und eine große Tasche mit einem Bademantel für die anschließende Massage. Es wurde mir empfohlen, nach dem Duschen den Bademantel anzuziehen, meine Kleidung dann in die große Tasche zu legen und alles mit zum Föhnen mitnehmen. 3. In der Zwischenzeit war die Floatwanne vollgelaufen, dauert 10 Minuten. Ich duschte und stieg vorsichtig ein, da alles leider sehr glatt ist. Über der Wanne sind dunkle Spiegel angebracht und ich konnte mich sehen. Außerdem leuchten einzelne Lampen und es sind mehrere Knöpfe angebracht. Diese sind u.a. Notknopf, Musik laut-leise-aus und ändern der Beleuchtungsfarbe. Ich musste einige Male an meinen Rücken fassen, da ich das Gefühl hatte, mein Körper würde von unten gestützt, war natürlich nicht so, ist deshalb ein irres Gefühl. Ich hielt dann ganz gut durch bis schätzungsweise 45 Minuten vergingen, dann wurde ich leicht unruhig. Allerdings hatte ich überhaupt kein Zeitgefühl und mein Kopf war auch leer. Die ideale Tiefenentspannung hatte ich also erreicht. Nach einer Std. fangen die Lampen an zu blinken, was bedeutet, dass die Zeit vorüber ist. Danach duschte ich, zog meinen Bademantel an und verließ mit der erwähnten Tasche den Raum und ging zur Föhnecke. Das Personal pumpte dann die Salzsohle komplett ab. Sie wird gefiltert und von Keimen befreit. Der Raum wird dann für den nächsten Gast hygienisch gereinigt. 4. Leider hatte ich für das Föhnen viel zu wenig Zeit und wurde zum Massagetermin abgeholt. Zum Glück war die Liege beheizt, sonst hätte ich mir eine Erkältung eingefangen. Die Massage war super und hat mir sehr gut gefallen. Fazit: Die 5 Sterne, die ich fürs Floaten und für die Massage gegeben hätte, werden durch das schlechte Timing getrübt. Ich werde nie wieder beide Dienstleistungen hintereinander buchen. Ich verstehe nicht, warum es so eng getaktet ist. Das hat mich sehr aufgebracht und ich musste erst einmal wieder runterkommen. Das ist kontraproduktiv und die Erholung wäre beinahe weg. Ich komme deshalb wieder, aber nur noch zum Floaten, denn massieren lassen, kann ich mich auch woanders. Übrigens sollte man sich für den Tag möglichst nichts mehr vornehmen, ich war danach sehr müde und lustlos. read more