TranceDans is een sjamanistisch ritueel, wat kan betekenen dat er tijdens het geblinddoekt dansen op verschillende soorten muziek, zaken kunnen gebeuren die niet direct te verklaren zijn. Ik heb meerdere keren bij Sara Dykmans en Frans Van Herck een trancedans gedaan. De ene keer zijn mijn bewegingen groot en wild, de andere keer wil ik op de grond geknield heen en weer schuiven, en dat kan allemaal. Sara en Frans zorgen ervoor dat de geblinddoekte dansers elkaar niet omver lopen. Vooraf wordt een deelronde gedaan en kan je iets vertellen, als je daar zin in hebt. Je begint een trancedans met een focus of een intentie, maar dat hoef niet, je kan het ook gewoon op je af laten komen. Vlak voor het dansen tonen Sara of Frans een snellere manier van ademen die we allemaal even moeten volgen. Dan begint de muziek. Je laat die op je inwerken en beweegt, of staat stil. Het is eigenlijk vrij Na de dans wordt een tijdje op de grond nagvoeld. Een dekentje meenemen is dus aangewezen. Je knus onderdekken na zo'n reis (want dat is een trancedans vaak) voelt dan lekker aan. Als iedereen weer geland is, volgt er nog een deelronde waar er wat thee en fruit wordt uitgedeeld. Er worden losse avonden georganiseerd, maar soms ook reeksen. Een aanrader is zeker een trancedans in openlucht! read more