My Barre Studio es tu lugar para Activar, Esculpir tu Cuerpo Femenino y Revitalizarte!!!
Solo 60 minutos para trabajar tus musculos amigable y facilmente, hasta el punto de "temblar" es decir, al punto de fatiga lo que genera quemar grasa y con los estiramientos alargar elegantemente tu cuerpo.
Trabajo 100% de Bajo Impacto, seguro para toda mujer de entre 15 y 75 anios
Te garantizamos desde tu 1er clase que sentiras el trabajo en tu cuerpo y despues de 5 clases seguidas podras notar un cambio real y positivo en tu cuerpo y en tu estado de animo.
Tus instructoras entusiastas, Certificadas en este metodo innovador en Mexico ..."Barre"
Barre es un metodo que fusiona las tecnicas provadas de Ballet Clasico, con el cual fortaleces y esculpes principalmente piernas, Pilates con sus ejercicios isometricos y seguros para fortalecer abdnomen y brazos y los estiramientos y relajaciones dell Yoga para estilizar tus musculos y delinear asi tu propio cuerpo.
My Barre Studio aporta adicionalmente 25 anios de experiencia en Ballet Clasico basado en el reconocido Royal Academy of Dancing hasta su Nivel Profesional. Podras ejercitarte en un lugar ampio con 20 lugares disponibles por clase, con una barra de madera de encino, soportes de acero inoxidable, bandas y pelotas para trabajo de resistencia asi como el uso de mancuernas y tapetes adecuados para tu seguridad.
Te invito a conocernos, al hacer check in en tu visita en Faceboock y Yelp te regalamos la tomar una clase unica.
Feliz 2015 y Bienvenidas!!!
Norma Rascon de Gulisano
Fundadora de My Barre Studio read more