From the owner: In unseren Räumlichkeiten finden unter anderem schamanische Arbeit, Meditationen, Körper- und…read moreBewusstseinsarbeit, Coaching, Seminare und Vorträge statt. Für das aktuelle Angebot besuchen sie bitte unsere Webseite.

From the owner: Das Leben zu einer Feier machen! Atemtechniken, vor allem…read moreSudarshan Kriya®, Meditation und Yoga sind die Kernpunkte unseres Angebots. Wenn Sie eine authentische Form des Yoga suchen, die weiter geht als Fitness und Schönheit, dann sind Sie bei uns richtig. Das Art of Living Happiness Programm findet regelmäßig bei uns statt. Der Atem ist ein häufig vernachlässigter, doch sehr wichtiger Teil des Lebens. Durch dynamische Atemtechniken können wir angesammelten Stress loslassen, den Geist klären und zurück zu unserer Natur - Glück, Zufriedenheit und Liebe finden. Atemtechniken, Meditation, Yoga-Körperübungen (Asanas) sowie interaktive Übungen und Diskussionen über die Funktionsweise des Geistes, Schlüssel zu mehr Glück und Gelassenheit sind alle Bestandteil des Art of Living Happiness Programms.

From the owner: Unsere geführten Klang & Meditationen mit dem Monochord bieten wir jeden zweiten Mittwoch in Berlin…read moreWilmersdorf an. Sie finden in einer offenen Gruppe statt, zu der wir sie herzlich einladen. Jede Meditation wird mit einer ausführlichen Atembetrachtung eingeleitet, sodass man sich vom Alltag lösen und ganz im Hier und Jetzt ankommen kann. Anschließend nutzen wir unterschiedliche  Meditationarten, die die innere Ruhe stärken und das Bewusstsein öffnen. Ines wird die tiefen Entspannungen mit den harmonischen Obertönen unseres Monochords unterstützen. Angekommen in diesem bewussten Nichtstun erleben wir in den Meditationen bewährte Methoden aus der Energie und Lichtarbeit, holistischer Heilung, neoschamanische Elemente und yogischer Traditionen. Die positiven Wirkungen der Meditationen werden uns in den folgenden Tagen begleiten, uns innerlich bereichern und helfen, das meditative Erleben in unser Leben zu integrieren. Die Meditationsabende bieten natürlich auch genügend Raum, um sich über die Erfahrungen auszutauschen und uns persönlich kennenzulernen. Dabei liegt uns die individuelle Begleitung sehr am Herzen. Das werden sie in den Meditationen und den Gesprächen erleben können.

Very friendly, relaxing, spiritually oriented environment. Different courses during the week as…read morewell as in the weekend (Ayurveda, Tantra yoga, Hatha yoga, Engram, Astrology) . Classes taught in English as well. I only can recommend it. Mostly impressed by the teachers openness, patience and very clear explanations of the different spiritual topics. I loved it because incorporates every day life in a spiritual atmosphere and manages to cope with problems by transforming them into successful steps on the evolution scale.

From the owner: Unsere Yogaschule hat es sich zur Aufgabe gemacht, die ursprüngliche, authentische Yogatradition…read moredem westlichen Menschen auf eine objektiv nachvollziehbare Weise nahe zu bringen. Neben den Asanas (Körperstellungen) des Hatha Yoga Systems erlernen Sie in unserem fortlaufendem Unterricht viele weitere Techniken und Meditationsübungen aus anderen Yogarichtungen wie Tantra Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Karma Yoga, Raja Yoga, Maha Vidya Yoga oder Svara Yoga.

Best Yoga-Studio for hot/bikram yoga I have been so far. It seems they even have Ayurveda…read moretherapists giving treatments there, which makes it all the more interesting for me. Had a great experience overall!

I took an excellent Bikram Yoga class here. Instruction was in German, but it heightened awareness…read moreof the moment and added an additional challenge that I welcomed. There were two instructors in class, with one adjusting. I've never taken a Bikram class with this level of attention (ah, German engineering at it's finest) and I feel like this class alone was a booster pack to my entire decade + long practice. If your idea of relaxation is torturesome detoxification, then I strongly recommend a grueling session at Yoga and More. (the relaxation is the reward). The studio itself is beautiful and the heated room has hardwood floors which is always preferential to carpet. 10 Euro for 10 classes intro special makes even one class cost effective.

From the owner: Am 1.1.1998 haben wir eröffnet und uns langsam zu dem lebendigen Zentrum entwickelt, das wir heute…read moresind. An die 25 TherapeutInnen in einem breiten Methodenspektrum arbeiten bei uns. Montags bis Donnerstags gibt es abends offene Gruppen: vielfältiges Yoga, Feldenkrais, TRE. Zweimal jährlich laden wir zu einem Tag der Offenen Tür ein, i.A. am ersten Samstag im Januar und am ersten Samstag im September.