From the owner: Beschrijving
CrossFit combineert gewichtheffen,…read moreconditietraining en gymnastiek in één trainingsvorm. Op deze manier worden alle 10 aspecten van fitheid getraind: cardiovasculair vermogen, uithoudingsvermogen, kracht, flexibiliteit, power, snelheid, coördinatie, behendigheid, balans en nauwkeurigheid.
CrossFit Ninja's biedt:
- Elke dag meerdere groep workouts, met dagelijks een andere woirkout.
- Wekelijks een fundamentals workout, voor het verbeteren van je techniek.
- Personal training om eerder jouw persoonlijke doelen te bereiken.
- 500 m2 trainingsruimte en kleedkamers met douches.
- Al het materiaal dat nodig is voor je CrossFit training.
- Gratis parkeren.