Otro lugar por el que paso frecuentemente camino a mi casa es este pequeño gimnasio llamado "siklo". Ya tiene unos cinco años abierto aproximadamente y generalmente por las noches esta lleno. Aquí se especializan en spinning y ejercicios de remo. Y se de buena mano que las rutinas impartidas aquí con la dieta adecuada dan resultados positivos para el acondicionamiento físico y poder mantener nuestro cuerpo saludable. Tengo un amigo que venia seguido a este gym con el propósito de bajar de peso. Mi amigo si era algo subido de peso, mas de lo que podríamos considerar dentro de los parámetros normales. Juro que esta persona logró alcanzar su meta y consiguió bajar cuarenta kilos aproximadamente. Yo de igual manera quedé sorprendido. no le fue nada fácil, esfuerzo y disciplina fueron las bases para su cometido. Así que sea cual sea su objetivo para estar mas cerca de tener el cuerpo que desean y además por crearnos la cultura de realizar ejercicio, podrían darse una vuelta por este establecimiento y en una de esas se animan a inscribirse y comienzan ese cambio de vida. ¡Saludos! read more

Para poder mantenernos en forma, es necesario saber dónde podemos encontrar un lugar para poder ejercitarnos, o bien, un gimnasio, quiero recomendarte Siklo Gym. Es un gimnasio que se encuentra en el Blvd. Francisco González Bocanegra, es un gimnasio muy completo ya que aquí podrás encontrar gran parte de servicios elementales para que puedas tonificar tu cuerpo. Tienen personal que está recomendado y también capacitado para poder supervisar a todas las personas que lleguen a este lugar a ejercitarse, ya que debemos de tener conocimiento en los ejercicios que hacemos, pues si no los hacemos como deben de ser, podemos lastimarnos de una forma muy fuerte, por eso en este gimnasio cuentan con instructores que te ayudaran y te pondrán rutinas de ejercicios de acuerdo a tu edad, peso, y capacidad. También, aquí cuentan con remo, que es súper bueno para quemar calorías de una forma más rápida y trabajas gran parte de los músculos. read more